सातत्याने बदाम आपल्या आहारात आल्यामुळे ह्रदयविकाराचा (Heart) धोका कमी होतो. अनेकदा विविध कारणांमुळे आपल्या शरिरात सूज तयार होते, त्यासाठीही बदाम उपायकारक ठरू शकते. कारण बदामामुळे शरिराला डिटॉक्सीफाई (Ditoxify) करण्यास मदत होते.from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3lpnMp4
via IFTTT