नियमित मशरूम खाण्याचे आहेत अनेक फायदे; नैराश्य, चिंता कमी करण्यात गुणकारी

संशोधकांनी 2400 लोकांच्या अन्न आणि आरोग्य डेटाच्या विश्लेषणाच्या आधारे हे सिद्ध केलं आहे की, जे लोक मशरूम खातात त्यांच्यामध्ये नैराश्यासारख्या (depression) आजाराची (mushrooms can lower depression) लक्षणं खूप कमी दिसतात.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3AQx3vO
via IFTTT