हिवाळा येतोय; वजन वाढून द्यायचं नसेल तर आहारात या भाज्यांचा समावेश ठरेल गुणकारी

हिवाळ्यामध्ये वजन कमी करण्याचे नियोजन केलेल्या अनेकांचे गणित बिघडू शकतं. याचं कारण असं की हिवाळ्यात (Winter) भूक जास्त लागत असते आणि शरीरात मात्र खूप आळस (Weight Loss Vegetables) असतो.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/30fAyPM
via IFTTT