मधुमेहाच्या (diabetes) रुग्णांसाठी वजन नियंत्रणात ठेवणं देखील खूप महत्वाचं आहे. गोड खाल्ल्याने वजन वाढते. जर तुम्हाला गोड खाण्याची सवय असेल तर फळे खा, साखर मात्र पूर्णपणे टाळा.from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3EFW8fp
via IFTTT