मुतखड्यावर हे घरगुती उपायही आहेत जालीम; त्रास लगेच कमी होईल

वाढलेला लठ्ठपणा, कमी झालेली शारीरिक हालचाल, उच्च रक्तदाब आणि शरीरात कॅल्शियमचे कमी झालेले शोषण यामुळेही मुतखडे होऊ शकतात. जास्त मीठ किंवा प्रथिनयुक्त आहारही टाळायला हवा.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/TMzVSWP
via IFTTT