वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात या चुका तुम्हीही कराल; फायद्याऐवजी नुकसानच होईल

इंटरनेट, युट्युबवर सांगितलेले अनेक उपाय वचन कमी करण्यासाठी उपयुक्त नसतात. अनेक उपाय आपण करत राहतो, मात्र त्याचा चांगला परिणाम दिसत नसल्याने निराशा येते, वजन कमी करण्याच्याबाबतीत होणाऱ्या चुकांविषयी जाणून घेऊया.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/1KTt0oM
via IFTTT