कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी आळूची पानं आहेत गुणकारी; त्यांचा आहारात असा करा उपयोग

आजकाल प्रत्येक तिसरा किंवा चौथा माणूस खराब कोलेस्टेरॉलच्या (Cholesterol) त्रासाचा सामना करत आहे. त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी डॉक्टर जीवनशैलीत बदल आणि आहारात सुधारणा करण्याची शिफारस करतात.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3istkyh
via IFTTT