कोणत्या टॉनिकपेक्षा कमी नाही गूळ-हरभरा; एकत्र खाण्याने होतो बराच फायदा

भाजलेले हरभरे लोह आणि प्रथिनांनी समृद्ध आहेत आणि गूळ देखील लोहचा चांगला स्त्रोत आहे. या दोघांचे एकत्र सेवन केल्याने शरीरातील लोह आणि प्रथिनांची कमतरता पूर्ण होते.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3zZ3doA
via IFTTT