भिजवलेले हरभरे आरोग्यासाठी आहेत खूप फायदेशीर; खाण्याची ही योग्य वेळ

शरीरातील रक्ताचं प्रमाण योग्य राखण्यास मदत होते. शारीरिक दुर्बलतेनं (Weakness) त्रस्त असलेल्या लोकांना त्यांचं शरीर मजबूत बनवायचे असेल तर भिजवलेले हरभरे (Benefits of soaked gram) खावेत. हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3CFC9ww
via IFTTT