मुलांच्या मानसिक आरोग्यासाठी या गोष्टी आहेत महत्त्वाच्या; त्यांच्या आहारात द्या

fruits for kids mental health: एका नवीन संशोधनात असं आढळून आलं आहे की, जी मुलं आहारात फळं आणि भाज्यांचा भरपूर समावेश करतात, त्यांचे मानसिक आरोग्य चांगले असते. हे संशोधन नुकतेच 'बीएमजे न्यूट्रिशन प्रिव्हेन्शन अँड हेल्थ' या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालं आहे.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3q8P6M7
via IFTTT