जमिनीवर बसून जेवल्यामुळे आरोग्याला होतात इतके फायदे, वाचा जेवण्याची योग्य पद्धत

जमिनीवर बसून भोजन (Sitting on the Floor while Eating) करण्याची परंपरा भारतात प्राचीन काळापासून चालत आलेली आहे. त्याचा आपल्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो. यामुळं रक्ताभिसरण सुधारतं.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/3poUt7Y
via IFTTT