सकाळी ब्रश न करता पाणी पिणं खरंच फायदेशीर आहे का? अनेकांचा आहे गैरसमज

अनेकांचा असा विश्वास आहे की, सकाळी ब्रश न करता पाणी पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यामागे हेही तथ्य आहे की जेव्हा आपण रात्री झोपतो तेव्हा आपल्या शरीराला रात्रभर 7 ते 8 तास पाणी मिळत नाही.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/PYExLCl
via IFTTT