झोपल्याशिवाय किती दिवस जगू शकतो माणूस? काय आहे संशोधकांचा दावा?

एखादी व्यक्ती झोपत नसेल तर त्याच्या शरीरावर कसा परिणाम होईल? ज्याप्रमाणे आपण काहीच खाल्लं नाही तर शरीर जास्त काळ तग धरू शकत नाही. त्याचप्रमाणे झोपणंही तितकंच महत्त्वाचं आहे. म्हणून झोपणे आणि खाणे-पिणे या जीवनातील आवश्यक क्रिया आहेत ज्या योग्यरित्या पार पडल्या पाहिजेत.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/mfWG6Nq
via IFTTT