वजन कमी करण्यासाठी इसबगोल आहे फायदेशीर; पोटाच्या विकारांपासूनही मिळेल आराम

घरातील काही पदार्थांचं सेवन करून आपण वजन कमी करू शकता. त्यासाठी रोजच्या आहारात इसबगोलचा समावेश करा. इसबगोल शरीरासाठी खूप फायदेशीर असून तुम्ही त्याचं दररोज सेवन करू शकता.

from Latest News lifestyle News18 Lokmat https://ift.tt/RSexIwm
via IFTTT